2016.1.20
アスリートの身体づくりを学ぼう!
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部活動に汗を流す高校生から一般のアスリートまで!
競技者に捧ぐ単発講座『アスリートの身体づくり講座』を開催します。
3月6日(日)13:00から16:00まで
・スポーツ選手の栄養の取り方
・W-UPやストレッチについて
・筋力トレーニングについて
・SAQトレーニングでの動きづくり
など、3時間に渡り様々な事を学びます。
参加料も高校生で500円、一般の方でも1,000円とおススメです!!
団体でも受付可能です、是非この機会に競技力向上に必要な要素を学びましょう。
チラシは → https://kspa.or.jp/topics/img/775-4.pdf
申込書は → https://kspa.or.jp/topics/img/775-5.pdf
ご参加お待ちしております!!
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