一般財団法人熊本県スポーツ振興事業団は、県立の体育施設を管理運営し、県民の体育・スポーツの普及振興を図ることを目的として設立された組織です。

最近はだいぶ涼しくなり秋を感じるようになりました。
身体を動かしやすくなった今、皆さんスポーツの秋を満喫されていますか？？
今年もそろそろやってきます体育の日
トレーニング室でも、数多くのイベントが行われます
まず、午前１０：３０～１１：２０
恒例になりましたエアロビックダンス
トレーニング室利用券（大人３７０円：高校生１７５円）で参加できます。
普段「ダンスはちょっと・・・・・」という方、これを機に一度体験してみてはいかがでしょうか？
意外な才能が開花するかもしれませんよ

午後１３：３０～１３：５０
ストレッチ体操指導（施設使用料　大人３７０円：高校生１７５円）
怪我をしないしなやかな身体に・・・

また、元気体力測定室では、１０：００～１６：００
超音波筋量測定（無料）
大腿の筋肉の面積と硬さを測定し、「足腰年齢」を評価してもらえます！！

同じく元気体力測定室で、もう一つ。。。
１０：００～１６：００
内臓脂肪測定（１回５００円）
超音波による腹膜前の脂肪厚を測定できます！！
最近お腹に、お肉が。。。。
という方、勇気をだして測定してみましょう。
変身するためにはまず、自分自身を“知る”事からです（笑）

また、自分の体脂肪量や、筋肉量、筋肉バランスなどを知る事ができる体組成測定（要予約：８５０円）も受付ております。
お気軽にお問い合わせ下さい
ではでは、当日はトレーニング室でお待ちしておりますよ
気持ちよい汗を流しましょう