えがお健康スタジアム

2010.8.24

KKWINGランニング教室

  • 9月22日~11月17日毎週曜日18:45~
    (全10回、10/24日曜有)
    「KKWINGランニング教室」始まります
    今回は11月21日に開催される
    「天草マラソン大会」ハーフマラソンの部を目標とした教室内容で、ランニングの基礎から、各種ランニングメニューから
    ①ランニングに必要な補強トレーニング
    ②キネシオテーピング活用法
    ③栄養講座(大塚製薬様ヨリ)
    ④疲労回復講座(久光製薬様ヨリ)
     等など…
    最終日には前年度の天草マラソン大会総合優勝者である「田尻貴之」選手をお招きし、コースの攻略法等のアドバイスも予定しています
    大会までの2ヵ月で完走~タイム短縮を目指しいっしょに頑張ってみませんか 
    大会にはスタッフも同行しペースメーカーを務めます
    お申込みはコチラから熊本県スポーツ振興事業団HP
    KKWINGランニング教室

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