熊本県立総合体育館

2018.8.22

「いきいきスポーツデイ」のお知らせ!

  • 県体ブログをご覧の皆さんこんにちは😊

    夏休みもあとわずかになりきましたね💦

    いかがお過ごしでしょうか🙄❓

     

    さて今回は9月17日(月)敬老の日に行われるイベントをご紹介します⭐

    熊本県立総合体育館では敬老の日特別企画としまして👴60歳以上の方を対象👵『いきいきスポーツデイ』

    を開催いたします👏

     

    イベントの内容は以下の通りです👇👇

     

    ◎トレーニング室、室内温水プールの利用が終日無料🏊‍♂️🏋️‍♂️ 

      ※年齢が分かるものをご持参ください😌


     

    ◎ロコモ予防教室🏃‍♀️

    ・時間 13:30~14:20

    ・会場 元気体力測定室

    ・定員 20名

    ・受付 当日30分前より会場にて

     

    ★ロコモティブシンドローム(略称:ロコモ)とは?

    身体を動かすのに必要な器官に障害が起こり、自分で移動する能力が低下して要介護になる危険度が高い諸症状のことです😱


     

    ◎栄養講座👩‍🏫

    ・時間 14:30~14:50

    ・会場 測定室横会議室

    ・定員 20名

    ・受付 8/10より電話受付 現在受付中💁‍♀️


     

    この機会にトレーニング室、室内温水プールで体を動かしてみませんか?

    また教室、講座を受けてみませんか?

    きっと今後の生活に役に立つ情報があると思います😉

     

    【お問合せ先】

    熊本県立総合体育館

    〒860-0079 熊本市西区上熊本一丁目9番28号

    TEL 096-356-1233

     

    皆様のご来館、ご参加お待ちしております🤗

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