2009.12.11
KKWINGランニング教室 完結
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大変長らくお待たせしました<(_ _)>
やっとブログ更新の時が訪れました
その間訪問いただいた方には、大変申し訳ありませんでした
決して、お仕事をサボっていたわけでは…
これを機になんとか、更新頻度がUPするべく、精進して参りたいと思います
と早速、今日のネタは…特になさそうですので
前回、中途半端に終わっている「ランニング教室」の報告を致します
さかのぼること11月18日、この日が教室最終日でした
内容は、4日後に迫っている「天草マラソン大会」に向けての最終調整でした
ウォーミングアップ後に、30分ほどジョギングし、各自で1000mを1本、ペース感覚の確認と、身体に刺激を入れる目的で行いました。
そして、最終ミーチングを行い、教室は無事終了しました。
↓練習後の集合写真です。
流出はしないと言っていましたのでボカシを入れています。あしからず
そして、本番の11月22日「天草マラソン大会」
あいにくの、天候不良でしたが…
スタッフも3名出走 それぞれペースメーカーを果たし
フルマラソン5名、ハーフマラソン14名 無事完走しました
年代別で、2位、3位の入賞者も出て大いに我々も感動しました
参加した皆様、本当にお疲れ様でした
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