2010.6.13
デイリー教室紹介(アクアビクス)
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こんにちは
とうとう梅雨入りしましたねぇ
パークドームでは、昨日と一昨日の2日間で
第30回熊本県中学生テニス選手権
&
国体熊本県代表選手選考会(成年の部)
が行なわれました
正確な結果はこちらではわからないんですが……
どちらの大会も盛り上がっていましたっ
中学生テニス選手権は
来週19日・20日に続きが行なわれます
お時間がある方は見に来てください
はぃっ
今日はデイリースポーツ教室の中の
アクアビクスを紹介します
この教室は
水曜日の10:30~11:20
木曜日の10:00~10:50
にパークドーム内プールで、水中での全身運動を行ないます
リズムに合わせて体を動かして楽しく運動できます
アクアビクスは、水中運動なので
陸上での運動に比べ、膝や腰、関節の動きへの負担が軽減します
今回の写真は
6月7日の教室の時に撮影させていただきました
撮影に協力していただいてありがとうございました
次回の教室は、17日(木)10時からです
皆さんの参加をお待ちしております
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