2026.9.22
運動公園地下トレーニング室お悩み相談会・ストレッチポール体験会 開催のお知らせ（10月分）
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【10月開催】地下トレーニング室「お悩み相談会＆ストレッチポール体験会」のお知らせ
熊本県民総合運動公園・えがお健康スタジアム地下トレーニング室では、10月から初心者の方を対象とした無料イベントを開催します！
「トレーニング室を利用してみたいけれど、マシンの使い方が分からない」
「自分に合ったトレーニング方法を知りたい」
「ストレッチポールを使って身体を整えてみたい」
そんな方におすすめの2つのイベントです。
トレーニング室を初めて利用する方や、運動が久しぶりの方もお気軽にご参加ください。
① トレーニング室お悩み相談会
トレーニングマシンの使い方や設定方法、フォームのポイントなど、トレーニングに関するちょっとした疑問やお悩みをスタッフがサポートします。
こんな方におすすめ
- マシンの使い方が分からない
- 自分に合ったマシンや設定が分からない
- トレーニングフォームに自信がない
- もっと効果的にトレーニングしたい
開催日
日程 時間 10月7日（水） 18:30～ 10月8日（木） 10:30～ 10月9日（金） 14:30～ 10月16日（金） 10:30～ 10月18日（日） 16:30～ 10月22日（木） 15:00～ 10月26日（月） 10:30～ 
② ストレッチポール体験会
ストレッチポールを使って、身体をゆっくり整えてみませんか？
ストレッチポールを活用しながら、姿勢の改善や腰・肩まわりの負担軽減、リラックスなどを目的とした体験会を行います。
運動初心者の方や、運動が久しぶりの方も大歓迎です！
こんな方におすすめ
- 運動が久しぶりで不安
- ストレッチポールの使い方が分からない
- 姿勢や腰・肩まわりの悩みを改善したい
- リラックスしながら身体を整えたい
開催日
日程 時間 10月2日（金） 18:30～ 10月4日（日） 11:00～ 10月5日（月） 15:30～ 10月15日（木） 18:30～ 10月19日（月） 18:30～ 10月23日（金） 11:30～ 10月29日（木） 10:30～ 
共通事項
会場
熊本県民総合運動公園
えがお健康スタジアム 地下トレーニング室参加費
無料参加条件
地下トレーニング室をご利用の方予約
不要※当日、開始時間までに地下トレーニング室へお越しください。
※イベントへの参加費は無料ですが、トレーニング室の利用には通常の利用料金が必要です。トレーニング室利用料金
- 高校生以下：200円
- 一般：440円
※利用時間等については施設の利用案内をご確認ください。
お問い合わせ
熊本県民総合運動公園
地下トレーニング室
TEL：096-380-0782