2014.9.15
水中ウォーキング教室
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運動公園ブログをごらんの皆さま、こんにちは
夏休みも終わり、パークドームのプールでは一か月ぶりにスポーツプログラムが再開されています!
特に先日のスイミング(初心・初級)のクラスでは新たに参加された方々も加わり、大賑わいでした。
さて、今回は水中ウォーキング教室のお知らせです。
10月の第1、第2、第3土曜日に行います。今回は夜の19:00~20:00に開催となります。
以下詳細です。
10月4日(土)19:00~20:00 肩こり・腰痛予防
10月11日(土)19:00~20:00 筋力アップ
10月18日(土)19:00~20:00 シェイプアップ
先着20名までの定員制となります。お早目にお申し込みください。
詳しくはこちらから
https://www.kspa.or.jp/topics/img/528-4.pdf
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