熊本県立総合体育館

2022.5.11

「椅子ラフィーラ教室」開催のお知らせ

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    令和4年5月23日(月)~7月11日(月)の期間で

    熊本県立総合体育館にて椅子ラフィーラ教室が開催されます!

    ゆったりとした呼吸に合わせた体操です!

    膝や足首、股関節を痛めていて正座やあぐらが苦手な方にも負担なくどなたでも簡単に

    体操することが出来ます!

    どなたでもご参加できますのでご興味のある方は気軽にお申込みください!