熊本県立総合体育館

2018.6.28

トレ室図鑑!!!

  • 県体ブログをご覧の皆さまこんにちは😊

    梅雨の時期真っ只中ですが、いかがお過ごしでしょうか?

    現在、ロシアではサッカーワールドカップ⚽が開催されています。

    皆さんは観戦されているでしょうか👀❓

    予選通過まであと1戦!全力で応援しましょう💪

     

    さて、今回よりトレニーング室から新しくブログの連載を始めていこうと思います🏃‍♂️💨

    お題は『トレ室図鑑』です‼

    県体トレーニング室には日々、性別や年齢が異なるお客様が様々な目的で訪れます

    この”トレーニング”というキーワードに集まってきた皆さんには

    どんな背景があり、どんな考え方を持たれているのか紹介していく企画です。

    毎月お客様一人を私が勝手に選んでインタビューをさせていただきます。

    現在、トレーニング室をご利用のお客様もそうでないお客様もぜひご覧下さい😊

     

     

    まず、第1回目のお客様は、H.Uさんです。

    ・似顔絵        

                                           

    ・年齢:50代

    ・筋トレを始めた年:中学2年生

    ・筋トレを始めたきっかけ:

           ①ブルース・リーに憧れていたから

           ②夢がプロレスラーだったから(親の反対で諦めた)

     

    ・現在の筋トレの目的:ビール🍻をおいしく呑むため

     (筋トレをすると発泡酒が恵比寿ビールの味になる‼)

    ・筋トレにおいてのモットー:

          ①人生とはカロリーを消費してこそ摂取できる。

          継続は力なり。一回を全力でするより、

           軽くでいいので毎日続けることが結果につながる。

    ・筋トレのメリット:体力が低下していくのを抑えられていると思う。

     

    ちなみに、H.Uさんはほぼ毎日トレーニングに来られます。

    毎日の筋トレの原動力はビール🍻だったんですね‼

    皆さんの運動の原動力は何でしょうか❓

    来月のゲストはあなたかもしれません🤗⁉

    それでは7月も暑さに負けないよう頑張っていきましょう‼

     

     

     

     

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