2018.5.31
初夏のプール案内!
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県体ブログをご覧のみなさんこんにちは(^^)
梅雨の時期が近づいてき、暑くもなり、雨でなかなか外で体を動かす機会が減ってくる季節ですね。
そんな時はプールで歩いたり、泳いだり、スポーツプログラムに参加してみませんか?
またプールでは、毎週スポーツプログラムも開催しており、水曜日 19:00~20:00 木曜日 13:30~14:30 で水泳教室
月曜日・金曜日 10:10~11:00でKSPA・ミズノアクアを開催しております。
水には4大特性(浮力・水圧・抵抗・水温)があり、水に入っているだけでも、体は鍛えられています。
この暑い季節、プールで涼しくなるとともに、暑さに負けない体を作りましょう。
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