一般財団法人熊本県スポーツ振興事業団は、県立の体育施設を管理運営し、県民の体育・スポーツの普及振興を図ることを目的として設立された組織です。

　県体ブログをご覧の皆さまこんにちは

気温も涼しくなり、スポーツの秋となりました

先日の10月9日の体育の日にふれあいスポーツを開催し、

様々なイベントを実施しました。

　元気体力測定室では九州大学、（株）ソノらぼ協力のもと

足腰年齢測定や内臓脂肪測定を行いました。

普段受けることのできない超音波計測により、

大腿部の筋横断面積や腹部の脂肪厚、筋肉量を測定することができ、

運動意欲も高まったのではないでしょうか

　また、済生会熊本病院の講師の方々による健康や栄養バランスの

アドバイス相談会を実施し、生活習慣を見直されていました。

　野外では、ランニングのフォーム診断やニュースポーツ体験を実施

　トレーニング室、プールではエアロビクスやアロマストレッチ、

アクアビクスなどの無料体験を行い、初めての方にも

フィットネス教室を体験して頂ける機会となりました

　他にも親子バレーボール教室やバレーボールフェスティバル、

ワンポイント泳法指導など様々なイベントが行われ、

自分の健康と向き合いながら運動の重要性や楽しさを

再確認できたのではないかと思います

今後も、体育館では様々な教室等を実施していますので、

一緒にスポーツを楽しみましょう