2015.6.22
メリハリBODYダイエット教室開催中!!!
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こんにちは
いつも県立総合体育館ブログを見て頂き、ありがとうございます
今回は、メリハリBODYダイエット教室の報告です!
今回は9名で展開しております
みなさんそれぞれの目標に向かって、食事日記や、運動日記をつけながら
毎日頑張っています!(^^)!
毎週金曜日に、運動指導を行っております
みなさんとても意欲的で、こちらもとっても楽しく教室を進めております
栄養指導も行い、食事面からもサポートしております
管理栄養士の渡辺です↓
また随時アップしていきますので、乞うご期待!!!
梅雨の時期、こんな時こそ気持ちは明るく元気に!!!
体調管理には十分お気を付けください
今回もメリハリBODYダイエット教室の主査を務めます、
スポーツ振興課 川原沙希でした
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