熊本県立総合体育館

2015.2.28

プールプログラム

  •  こんにちは

    「2月は逃げる」と言いますが・・・その言葉通り、早いもので2月も今日で最後となりました

    昨日の天気は、春の訪れを感じさせるとても暖かい1日でしたね~
    春が好きな私にとっては、もうすぐ来る春の訪れが待ち遠しいです

    さて、皆さん暖かくなってきたら体も動かしたくなりますよね?(きっと。)

    そこで今回は、プールで開催中のプログラムをご紹介いたします

    まずは「スイミング」

    日時★毎週水曜日 19:00~20:00

       毎週木曜日 13:30~14:30

    内容★初心者・初級者を対象として、クロールの基本を身につけるクラスです。レベルに合わせてクラス分けして行いますので、まったく泳げない...という方も安心してご参加いただけます。

    続きまして「スイミングクラブ」

    日時★毎週金曜日 19:00~20:00

    内容★クロールで50m以上泳げる方を対象にしたクラスです。クロールのレベルアップや4泳法の基本を指導します。バタフライや平泳ぎ、背泳ぎにチャレンジしたいという方!大歓迎です!

    最後に「アクアビクス」
    日時★毎週月曜日・金曜日 10:00~10:50

    内容★音楽に合わせて水中で全身運動を行います。泳げなくても大丈夫!楽しく脂肪燃焼・体力ア
    ップ・ストレス発散しましょう♬


    2月は逃げてもプールは逃げません

    皆さまのお越しをお待ちしております

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