2014.6.21
メリハリBODYダイエット教室4回目終了!
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こんにちは
いつも観て頂きありがとうございます
今回は、メリハリBODYダイエット教室の4回目が終了したお知らせです
4月入社の、新人!渡邊さんの最初のお話
緊張していたみたいですが(笑)、ばっちりお話してくれました
今回の4回目は「エアロ&筋コン」
みなさん必死にステップ頑張っていました
筋コンも頑張りました
しっかり汗かけましたね
次回は早くも5回目!!!!
中間報告会と、コアトレーニング&アロマリラックス★
みなさんの体の中身もだんだん変化が見られるときです!
何名か体重の減りも見られます
ここが踏ん張りどころです
しっかり気持ちを持って、一緒に楽しくKeep My Paceで頑張りましょう
第5回も楽しみです
それでは、早く梅雨あけないかな・・・
スポーツ振興課 川原沙希でした
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