一般財団法人熊本県スポーツ振興事業団は、県立の体育施設を管理運営し、県民の体育・スポーツの普及振興を図ることを目的として設立された組織です。

県立総合体育館からのお知らせです
高齢者のためのいきいき健康フェスタが
2013年11月14日（木）午前9時30分～午後3時30分まで
開催されます。無料です　 
後期高齢者医療にご加入の方とその付添いの方が対象です。
イベント内容は以下の通りです。
運　動　　楽しくてためになる運動をご紹介
【測定室】
10：00～11:00　ストレッチ＆肩こり予防運動
11：00～12：00　フラダンス
12：00～12：30　コーディネーショントレーニング
13：00～14：00　自体重を使った筋力トレーニング
14：00～14：30　手遊び＆脳トレーニング
14：30～15：00　チューブトレーニング
【大体育室】
10：00～11：00　椅子を使った筋力トレーニング
12：30～13：00　タオルを使ったトレーニング
　※タオルをご持参下さい。
【屋外トラック（雨天時は大体育館】
11：00～12：00　ウォーキング
13：30～14：30　ノルディックウォーキング
【室内プール】
11：00～12：00　水中ウォーキング
13：30～14：30　　　　　　〃
10：00～15：30　フリースイミング　
　2時間　無料　後期高齢者医療保険証をお忘れなく
※水着・水泳帽子・タオル・ゴーグル等をご持参下さい。
    尚、水泳帽子、タオル、ゴーグルは販売もしています。
【トレーニング室】
10：00～15：30　フリートレーニング　
　2時間　無料　後期高齢者医療保険証をお忘れなく
測　定　　日々の健康はじぶんのからだを知ることから
【小体育室・コンピュータ室・相談室】
10：00～12：00
13：00～15：00
足型測定　　　　
骨密度測定　
足腰年齢測定　　　　　　
内臓脂肪測定
　　　　　　　　　
【検査室・会議室】
13：00～15：00
体組成測定　　　　　　　　　　　　　　　
ＳＡＴ栄養体験（食事バランス採点）　
　
講演会　　健康づくりの情報をゲット！
【会議室】
11：00～12：00
13：30～14：30
「ロコモ予防教室（講義・実技）」　
　　済生会熊本病院予防医療センター
10：00～11：00　
「食べてイキイキ高齢者のための栄養講座」　
　　（一財）熊本県スポーツ振興事業団
10：00～11：00
12：30～13：30
「救急の豆知識！（講義＆実技）～119番通報と応急手当～」　
　　熊本市消防局
相　談　　お気軽にご相談ください
【会議室】
13：00～15：00
保健相談　済生会熊本病院予防医療センター
歯科相談　熊本県歯科衛生士会
【小体育室】
10：00～12：00
13：00～15：00
歯科相談　　熊本県歯科衛生士会
口腔ケア体験コーナー　熊本市歯科医師会
事前申し込みは不要です。
部屋や場所が分からないことは当日スタッフまで。
楽しい健康イベントが盛りだくさん
是非　体験に　来てください。