2013.3.4
アクアダンス
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きょう月曜日のプールで開催される
スポーツプログラムはアクアダンスです
開場の準備を終え、お客様をお待ちしていたところ
三々五々とお見えになり、総勢30名超の方々に
参加していただきました
本日の先生は身体のでかい山口先生
軽快な♪ダンスミュージック♬に合わせて飛んだり跳ねたり
参加された皆様元気に踊ってられました
“アクアダンスは水中運動であるため、体への負担が少なく、
短い時間でより多くのカロリーを消費することができます”
教室の時間は50分
みなさんそれぞれにプログラムを楽しんでおられました
アクアダンスは月曜日と金曜日に開かれます
どなたでも自由に参加でき、健康維持にはもってこいですよ
多くの皆様方のご参加をお待ちしています
KSPAミズノアクア
毎週 月曜日・金曜日
10:00~10:50 ¥500
プールの鉄人(ちょっとサビついたトライアスリート)こと
村上義勝でした
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