一般財団法人熊本県スポーツ振興事業団は、県立の体育施設を管理運営し、県民の体育・スポーツの普及振興を図ることを目的として設立された組織です。

 こんにちは
5月初旬だというのに、早くも台風が近づいていますね
明日が最も熊本に接近するようですので、皆さんも外出の際はお気を付けください

さて、先日こちらでスポーツプログラムの無料キャンペーンについてお知らせしましたが、
どんな教室をやっているの？という方へ「スポーツプログラム」の内容についてご紹介します
 

今回は「エアロビクス」について。

日時

・月曜日　10：30～11：30、19：00～19：50

・水曜日　10：30～11：30、19：30～20：30
※祝日はすべてのスポーツプログラムがお休みとなります。
音楽に合わせて有酸素運動を行うプログラムです
「やさしいエアロ」「初級エアロ」「エアロ＆筋コン」のクラスがありますので、
レベルに合わせてお選びいただけます。
日程の詳細はこちら↓
https://kspa.or.jp/topics/img/676-4.pdf
有酸素運動ですので、脂肪燃焼にはとっても効果的
ダイエット・ストレス発散・汗をかきたい・とにかく体を動かしたいという方
どなたでもご参加いただけます
みんなで動けば自然と笑顔がこぼれるはずです
楽しくレッツエクササイズ
無料キャンペーン初日の18日（月）10：30からは、
初めての方でも安心の「やさしいエアロ」が開催されます
皆さまのお越しをお待ちしてます