2012.5.20
水中ウォーキング教室のご案内
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皆様こんにちは
まだ５月だというのに、晴れの日は暑くなってきましたね
プールの気持ちいい季節になってきました
さて、
パークドームでは６月に
水中ウォーキング教室を開催します
プールでもっとも手軽に行なえる水中ウォーキング。
それだけに、なかなか継続できない方も多いのは事実です…。
何故でしょうか
効果が感じられない
飽きやすい etc….
理由は様々でしょうが、やめてしまうのはもったいない
運動はまさに「継続」できるかがカギ。
そのための素晴らしい可能性を水中ウォーキングはたくさん備えています
この教室で、皆さんに水中ウォーキングの可能性を感じてもらえれば、きっと「継続」したくなる
そう思って頂けるような内容になっています
是非ご参加ください
詳しい内容はこちらから ↓
https://www.kspa.or.jp/topics/img/187-5.pdf
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