パークドーム熊本

2012.5.12

健康ダイエット教室

  • ブログをご覧の皆さま こんにちは~
    暑くなりましたね。
    ついこの前まで「寒い寒い」と言ってたのに…
    あっという間に夏です
    夏といえば
    Tシャツ短パン 海 水着ビアガーデン  
    楽しいことがたくさんですね。
      
    でも、その前に…
    薄着でたるみが気になる
    年末年始に増えた体重が戻らない
    日に日についてくるおなか周りの脂肪
    ダイエットしようかな~

    でも、ダイエットしてもすぐリバウンド…
    いつも挫折する

    そんな方に朗報です
    今年もやります!

    『健康ダイエット教室』

     6月10日~7月22日までの毎週日曜日に行います
     
     6月10日 13:00~16:00
     6月17日 13:00~15:00
     6月24日 10:00~12:00
     7月 1日 13:00~15:00
     7月 8日 13:00~15:00
     7月15日 13:00~15:00
     7月22日 13:00~15:00
          
    全7回

    会 場 県民総合運動公園 パークドーム熊本
    定 員  10名

    参加料  7、000円
    ウォーキング、ストレッチ、筋トレ、エアロビクス、水中運動、

    などなど。盛り沢山の内容です。
    個人個人の目的にあったトレーニング方法をアドバイスいたします。
    そして更に管理栄養士による食事のアドバイスも受けられます。
    今年こそ   痩せたい!
              
           引き締めたい!
              
         カッコいい体型になりたい!

    そう心に誓ったそこのあなた
    パークドームで第1歩を踏み出してみませんか?
    ご参加お待ちしております
    お問い合わせ先
    096-388-2180

    詳しくはこちらをご覧ください
    http://www.kspa.or.jp/topics/img/191-4.pdf

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