2011.9.17
夜の水中ウォーキング教室
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今年２回目の水中ウォーキング教室は
9月29日(木)の19：00～20：30
日中はプールに来られない方にもご参加頂けるよう開催します
パークドームのプールでは夜の教室がありませんので、この機会に是非ご参加ください
水中ウォーキング教室では
①水中運動のメリットを知る
②水中ウォーキングのバリエーションを知る
③水を効果的に活用する方法を知る
といった内容を展開していきます
前回受講された方々にもご好評を頂いており、自信をもっておススメできる教室です
参加料も500円と、ワンコインで気軽に受けることができますヨ
今回も多くの皆さんに水中ウォーキングの素晴らしさを広めたいと思っています
詳細はコチラ
https://www.kspa.or.jp/topics/img/135-4.pdf
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