2016.3.2
3月ショートプログラムのご案内
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運動公園ブログをご覧の皆様、こんにちは
最近、インフルエンザが流行っていますね。小学校や中学校では学級閉鎖にな
るところも出ているみたいです
皆さん、手洗い・うがいをこまめにしましょう
本日は、3月のショートプログラムのご案内です。
毎週金曜日、15:00~15:20までエアロビ室でショートプログラムを
開催しております。
教室内容は、『マットストレッチ』『ストレッチポール』
『フットマッサージ』『コアエクササイズ』になります。
トレーニングジムご利用の方は無料で参加できます。
ご興味のある方は、トレーニングジムまでお尋ねください。お待ちしております
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