パークドーム熊本

2017.7.21

熱中症に注意しましょう!!

  • 県体ブログをご覧のみなさん、こんにちは!!

    暑い日が続いていますがいかがお過ごしですか?

     

    夏と言えば海、キャンプなど外での楽しみが

    たくさんあり、外で遊ぶ機会が増えるとおもいます!!

     

    そこで、気を付けてほしいのが・・・

     

    熱中症です

     

    よく、水分をとりましょう!や食事には気を付けましょう!

    などとよく聞きますが、

    どんな水分をとればいいの?

    どのタイミングでとればいいの?

    どういった食事をすればいいの?

    などと疑問がたくさんあるとおもいます!

     

     

    そこで詳しい熱中症対策の情報を

    載せておきますので、よろしければこちらをご覧ください

     

    詳しい熱中症の情報はこちら↓

    http://www.kspa.or.jp/pdf/kenkou_sports_pdf/netyusyou.pdf

     

    この夏熱中症には十分に気を付けて

    たくさんの楽しい思い出を作られてください

     

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