熊本県立総合体育館

2015.9.21

敬老の日特別企画 いきいきスポーツデイ開催中!!

  •  こんにちは
     シルバーウィーク中盤、皆様いかがお過ごしでしょうか?
     さて、本日は敬老の日ということで、60歳以上の方を対象とした無料イベントを実施しております!
     午前中は室内温水プールにて、アイチ教室を行いました
     
    アイチとは、ゆっくりとした動きのアクアエクササイズで、呼吸法に合わせてゆっくり動くことで、リラクゼーションの効果もあります参加された方々は真剣に取り組んでおられました
    午後からは、ロコモ予防教室、栄養講座が行われます
    また、本日は60歳以上の方は、トレーニング室、プール利用が終日無料となっておりますこの機会に是非ご利用ください!スタッフ一同お待ちしております

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