熊本県立総合体育館

2015.3.14

スポーツプログラム

  • こんにちは

    先日、いつの間にかずいぶん日が長くなっていることに気づきました
    日没の時間が遅くなるのは、一日あたり1分ずつ位のはずなのに...

    と思うと、たかが1分されど1分
    1分の積み重ねの重さを感じます

     

    運動も、短い時間でも長く積み重ね続けることが大事ですよね?(少し無理やり感がありますが、お許しください。笑)

     

    でも、1人じゃなかなか運動を続けられない
    と言う方におススメ


    県立体育館では、エアロビクス・ヨガ・ピラティス・ズンバ・ラフィーラ体操など、様々な教室に1回500円でご参加いただけます(初回登録料250円必要)

    改修工事のため、現在プール横のラウンジで開催中ですが、
    4月からは、従来通りトレーニング室横の元気体力測定室で開催いたします


    ※3月30日(月)から4月5日(日)はお休みとさせていただきます。

    詳細はこちら↓

    皆さまのお越しをお待ちしてます

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です