熊本県民総合運動公園

えがおスタ ランニング教室

  • 皆さん、こんにちわ。

     

    今日は、10月からスタートしている短期教室の様子を紹介します。

     

    「えがおスタ ランニング教室」 

     開催期間 10月~12月 毎週月曜日 全8回コース

     対 象 ランニング初心者でマラソン完走~サブ5を目指すランナー

     

    先日は、マラニック(マラソン×ピクニックの造語)と題し…

     

    運動公園発着、菊陽町歴史遺産巡りランを行いました。

     

    なかなか初心者ランナーには、長い距離&長い時間を走るのはハードル高いものですが

     

    ランニング以外に楽しむポイントを目標として設定することで楽しんで走ることができます。

     

    まずは、パークドームに集合し体操を行いスタート

     

    車の少ない、安全なリバーサイドコースを気持ちよく走ります

     

    第1チェックポイント

    指定文化財「上津久礼眼鏡橋」

     

    第2チェックポイント

    江戸時代の用水路 土木遺産「鼻ぐり井手」

     

    第3チェックポイント

    古代 「六道塚古墳」 トトロの世界感?

     

    天気も良く、最高のランニング日和。

     

    メンバーも初めての距離を完走できました。

     

    教室は、あと3回の練習です。それぞれの目標に向かって頑張りましょう。

     

    熊本城マラソンまで、あと約三か月。

     

     

     

     

     

     

     

     

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