熊本県民総合運動公園

KSPAミズノRC 第2回練習会

  • JUGEMテーマ:スポーツ

     

    皆さん こんにちわ

     

    9月21日 ナイト KSPAミズノランニングクラブ 続…

     

    第2回練習会の模様をレポートします。

     

    テーマは、「ランニングシューズの正しい選び方&履き方」と題し、

     

    ランニング専門店「STEP」より、村上店長に講義いただきました。

     

    マラソンで相棒となるシューズをどう選ぶか!とても興味深い内容でした。

     

    そして、ミズノさんにご協力いただき 

     

    新発売予定のNEWシューズ試履会を実施。

     

    RUNメニューでは、補強をしっかり行い…

     

     

    今回は、クロストレーニング風に、ジョギングの間に基本ドリルを行い

     

     

    心拍の上昇をキープしながら、身体造りを行いました。まさに時短トレ

     

    参加の皆さん、お疲れ様でした

     

     

     

     

     

     

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です