熊本県民総合運動公園

2015.1.26

トレーニングジム ショートプログラムのお知らせ

  • 運動公園ブログをご覧の皆様こんにちは。

    新しい年があけ、気候もだんだんとよくなり
    最近は、ドーム・トレーニングジムでも新しいお客様が増えてきています!

    ジムご利用者の中には、
    「今年こそ頑張りたい」 「夏までに痩せたい」 「去年より体重を落としたい」 「腹筋を割りたい、筋肉をつけたい」
    など、それぞれの目標に向かってトレーニングされているお客様もおられます

    そんなお客様にトレーニングジムでは、ショートプログラムという、初めての方でも参加できるミニ教室を行っています。

     毎週金曜日 15:00 ~ 15:20 (約20分間)

    教室の内容は、ストレッチや筋力トレーニング、リズム体操など様々なプログラムを用意しています。

    当日トレーニングジムをご利用されているお客様ならどなたでもご参加いただけます!!!
    トレーニング中、または、トレーニング前のウォーミングアップやクールダウンとして参加されるお客様も多いようです。

    是非ご参加ください。 お待ちしております 

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