パークドーム熊本

2013.6.26

ノルディックウォーキング専用ポール貸出

  • 運動公園ブログをご覧の皆さまこんにちは

    梅雨明け宣言が待ち遠しい天気が続きます

    今回は、ノルディックウォーキング専用ポール貸出のお知らせです

    ノルディックウォーキングとは、北欧フィンランド生まれの2本のポールを使ったウォーキングです。
    手軽さと全身運動効果の高いエクササイズとして注目され、世界中で人気が高まっています

    両手にポールを持つので4足歩行になり身体の90パーセントを活用し消費カロリーをアップします。
    また両足(特に腰、膝、足首や関節等)にかかる負担を大きく軽減でき、体感的には楽に感じるのが最大の特徴です

    専用ポールは、パークドーム総合受付にて貸出しています
    1日1セット200円

    残念ながらパークドーム内の通路ではご利用いただけませんが、パークドーム外周または運動公園の園路では利用可能です

    運動公園内の詳しいマップはこちらから↓↓
    http://www.kspa.or.jp/sougou.html

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