パークドーム熊本

2010.1.6

冬期トレーニング

  • KKWINGでは、○○高校のボクシング部とバスケットボール部の冬期トレーニングがスタートしました。
    このトレーニングは当職員が指導依頼を受け毎年担当させていただいてます
    初回には体組成測定を行い、トレーニングは今日からスタート、その模様を紹介します。
    始めに、坂田スポーツ振興課長より、トレーニングの意義や、コアについて説明
    生徒も興味津々に聞いています
    sakata
    その後、2グループに分かれて開始
    元?現?陸上選手のスポーツ振興課、小山氏によるSAQトレーニングの指導
    ウエイトトレーニングで鍛えた筋肉を競技で「使える筋肉」に神経系を鍛えてます
    koyama
    ボクサーのスポーツ振興課、山口氏による身体を張ったのこもった指導
    koyama
    山口
    トレーニングは週×1回 3月まで行います
    劇的肉体改造なるか 

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