熊本県民総合運動公園

2009.9.26

はじめてのエアロビクス

  • ドキドキ・・・
    どきどき・
    どっきんどっきん・・・

    パークドームの金曜日1時半からはデイリー教室「エアロビクス」を行っています
    今日は、初めてエアロビクスデビューの 
    三池葵です
    教室が始まる前に、エアロビの先輩からお助けの御言葉をいただいても・・・
    「・・・・・・・・・え??
    あっ。頭に入りません」
    ド緊張状態です。笑
    教室スタート
    「右から歩きまーーす」

    教室前の三池葵 と、
    教室が始まってからの三池葵
    (祝今年成人)全然違いました
    ビャンビャン踊っているじゃないですかぁぁぁ

    ラストスパートの通しでは、お客さんと声を出しながら笑いながらの、楽しそうなエアロビクスをしていましたよ

    見事な踊りっぷり
    本日のエアロビクスは『かんたんエアロ』という名前の通り、初心者の方でも楽しんでいただける内容、強度になっておりますので、
    エアロビクスに興味がある方、運動を始めたい方、ぜひお待ちしております
    最後にはこのショット
    さすが、若い力です
    三池葵(祝成人)はアクアビクスも行っていますので、陸上での運動がキツイという方は、
    水の力を借りて、水中運動を行ってみてはいかがでしょうか??
    お待ちしております

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