パークドーム熊本

2009.6.4

短期教室シニアフィットネス START!!!

  • 今日からパークドームでは、短期教室:シニアフィットネスがスタートしました
    第1回目の今日は、パークドームにあります「高精度体組成」で、カラダの内側を知っていただきました。
    その結果には、体脂肪、BMI、全体の筋肉量、各部位の筋肉量、基礎代謝量や肥満度などがあり、一般的な測定器よりも、より正確に・細かく測定することができます
    その後、県立体育館の今泉指導員から栄養講座があり

    今までの食習慣と、これからあるべき食生活を考えさせられました

    メタボリックには注意です

    参加者の皆さんがこれからの活動や、頑張りに期待です
    このシニアフィットネスの主の指導者が「坂田倫子」さんです

    坂田さんは、スポーツ指導の大御所です
    数多くの資格と、輝かしい競技歴の持ち主です
    気になる方は、パークドームでお声をかけて下さい
    筋肉の本を見ると興奮する坂田主任です

    そして、パークドームの受付を守る大御所は・・・
    本田弘子さんです

    テキパキ・・・セッセと働く本田さん
    さすが主婦っ。頭の回転が早く、対応しています

    受付のことなら、おーーまかせよっっ
    個性豊なパークドームは今日も、明日も営業中です
    ※前回、職員紹介で名前を入れ忘れていました
    私としたことが・・・・
    ハートフルの指導をしている、水には浮くタイプ・体型の職員は「中島陽介」23才・ノー彼女です
    どうぞよろしくお願いしますwe can

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